WOD – Jueves 1 Septiembre 2016

CrossFitAlcala

25` AMRAP

  • 10 PU
  • 100m Run
  • 10 Wall Ball (20-14lb)
  • 20 DU
  • 20 PU
  • 200m Run
  • 20 Wall Ball (20-14lb)
  • 40 DU
  • 30 PU
  • 300m Run
  • 30 Wall Ball (20-14lb)
  • 60 DU