WOD – Martes 12 de Mayo 2020

CrossFitAlcala

Burpees Ascending Ladder

  • Minuto 1 : 1 Burpee
  • Minuto 2: 2 Burpees
  • Minuto 3: 3 Burpees
  • ……
Hasta donde lleguemos. Después descansar 3` y descender