WOD – Martes 5 Julio 2016

CrossFitAlcala

AFAP

  • 3x200m con barra y discos
  • 21 Thrusters (45-30kg)
  • 2x200m con discos
  • 15 thrusters
  • 200m con discos
  • 9 thrusters
  • 37 Burpees