WOD – Miércoles 04 Enero 2017

CrossFitAlcala

16` EMOM (2`)

  • del 1-4`: 9 HSPU / 21 Toes to Bar
  • del 5-10: 6 HSPU / 15 T2B
  • del 11-16`: 3 HSPU / 9 T2B