WOD – Miércoles 17 Enero 2018

CrossFitAlcala

3` Burpees

2` Rest

AFAP

  • 12 Bar MU / 400m+ Run
  • 9 Bar MU / 300m Run
  • 6 Bar MU / 200m Run
  • 3 Bar MU / 100m Run
  • 1 Bar MU