WOD – Viernes 6 Abril 2018

CrossFitAlcala

16` AMRAP

  • 2 Sets: 3 Chest to Bar + 3 Push Ups + 30 DU
  • 2 Sets: 6 Chest to Bar + 6 Push Ups + 30 DU
  • 2 Sets: 9 Chest to Bar + 9 Push Ups + 30 DU
  • 2 Sets: 12 Chest to Bar + 12 Push Ups + 30 DU
Seguir hasta el final subiendo de 3 en 3