WOD – Jueves 11 de Marzo 2021

CrossFitAlcala

AFAP

  • 10 Alt Dumbbell Power Snatch
  • 50 Burpees
  • 300m Run
  • 20 Alt Dumbbell Pw Snatch
  • 40 Burpees
  • 300m Run
  • 30 Alt Dumbbell Pw Snatch
  • 30 Burpees
  • 300m Run
  • 40 Alt Dumbbell Pw Snatch
  • 20 Burpees
  • 300m Run
  • 50 AltDumbbell Power Snatch
  • 10 Burpees
  • 300m Run
  • Peso: 22.5-15kg