3 Rounds for Time
- 5 Dead Lifts (100-70kg)
- 10 Hand Release Push Ups
- 45 Double Under
- 10 Dead Lifts (100-70kg)
- 20 Hand Release Push Ups
- 60 Double Under
- 15 Dead Lifts (100-70kg)
- 30 Hand Release Push Ups
- 75 Double Under
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