WOD – Martes 30 de Marzo 2021

CrossFitAlcala

AFAP

  • 10 Squat Snatches (75%RM)
  • 40 Sit Ups
  • 200m Run
  • 8 Squat Snatches
  • 40 Sit Ups
  • 200m Run
  • 6 Squat Snatches
  • 40 Sit Ups
  • 200m Run
  • 4 Squat Snatches
  • 40 Sit Ups
  • 200m Run
  • 2 Squat Snatches
  • 40 Sit Ups
  • 200m Run
  • 10 Squat Snatches
  • 40 Sit Ups
  • 200m Run

 

 

 

 

 
 
 
 
 
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