WOD – Miércoles 15 de Septiembre 2021

CrossFitAlcala

AFAP

  • 45m Dumbbell Front Rack Walking Lunges (22.5-15kg)
  • 300m Shuttle Sprint
  • 36m Walking Lunges
  • 300m Shuttle Sprint
  • 27m Walking Lunges.
  • 300m Shuttle Sprint