WOD – Miércoles 17 de Agosto 2022

CrossFitAlcala

3 Sets for AMRAP

  • 1` Wall Walks
  • 1` rest
  • 1` Back Squat (30-20kg)
  • 1` rest
  • 1` Shoulder Press (30-20kg)
  • 1` Rest
  • 1` Air Squats
  • 1` Rest