WOD – Viernes 27 de Noviembre 2020

CrossFitAlcala

20` AMRAP

  • 10 Floor Bench Press
  • 10 Hang Power Clean
  • 40 Double Unders Unbroken
 
Peso:75% Body Weigth (Máximo 60-45kg
 

 

 

 
 
 
 
 
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