WOD – Jueves 25 Septiembre 2014

CrossFitAlcala

TABATAS (solo puntúa el peor de los intervalos) / 1` Rest

  • A: Row (Cal)
  • B: Wall Ball (9-7kg)
  • C: Sit Ups
  • D: American KBS (24-16kg)

 

 
 

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