3 x 5` AMRAP / 3` Rest
- A: 400m Run / Max ShP (50%RM)
- B: 400m Row / Max PP (50%RM)
- C: 400m Run / Max PJerk (50%RM)
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /homepages/35/d373885223/htdocs/clickandbuilds/WordPress/CrossFitAlcala/wp-content/themes/sport/inc/framework/footer.php on line 38
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