SKILL: 8` EMOM (10 T2B + 20 Back Extensions)
STRENGTH: Power Clean + Squat Clean
WOD
10 to 1
-
200m Run
-
Squat Clean + Jerk 50-30 kg
Utilizamos "cookies" propias y de terceros para elaborar información estadística y mostrarle publicidad personalizada a través del análisis de su navegación. Si continúa navegando acepta su uso Más información y política de cookies 