WOD – Lunes 3 Marzo 2014

SKILL: 8` EMOM (10 T2B + 20 Back Extensions)

STRENGTH: Power Clean + Squat Clean

WOD

WOD

10 to 1

  • 200m Run

  • Squat Clean + Jerk 50-30 kg

 
 
 
 
 
Utilizamos "cookies" propias y de terceros para elaborar información estadística y mostrarle publicidad personalizada a través del análisis de su navegación. Si continúa navegando acepta su uso Más información y política de cookies