20` EMOM
- Minuto Par: Squat Clean (70%RM). Empezando desde 1 y cada minuto subiendo 1 repetición.
- Minuto Impar: 30″ Plancha Frontal.
Utilizamos "cookies" propias y de terceros para elaborar información estadística y mostrarle publicidad personalizada a través del análisis de su navegación. Si continúa navegando acepta su uso Más información y política de cookies