3 x 7` EMOM / 2`Rest
- A: 3 DL Snatch Grip (70-43kg) / 21 DU
- B: 6 HPS (45-23kg) / 15 DU
- C: 9 OHSq (45-23kg) / 9 DU
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /homepages/35/d373885223/htdocs/clickandbuilds/WordPress/CrossFitAlcala/wp-content/themes/sport/inc/framework/footer.php on line 38
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