WOD – Miércoles 24 de Abril 2019

CrossFitAlcala

AFAP

  • 10 Alternating Dumbbell Power Snatch (22.5-15kg)
  • 10 HSPU
  • 20 Alternating Dumbbell Power Snatch
  • 10 HSPU
  • 30 Alternating Dumbbell Power Snatch
  • 10 HSPU
  • 40 Alternating Dumbbell Power Snatch
  • 10 HSPU
  • 50 Alternating Dumbbell Power Snatch
  • 10 HSPU

 

 

 
 
 
 
 
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