WOD – Miércoles 28 Enero 2015

CrossFitAlcala

Choose your GIRL (Both 20` AMRAP)

Mary

  • 5 HSPU
  • 10 Pistols (Alternating)
  • 15 Pull Ups

Cindy

  • 5 Pull Ups
  • 10 Push Ups
  • 15 Sit Ups

 

 

 
 
 
 
 
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