«12 Campanadas» AFAP por Parejas

• 1 Burpee
• 2 DL (80-48kg)
• 3 WallClimb
• 4 Box Jumps (60-50cm)
• 5 PU
• 6 Push Ups
• 7 Rusian KBS (24-16kg)
• 8 Pistols
• 9 Ring Rows
• 10 SU
• 11 Squats
• 12 500m Run

Empezamos por 1 Burpee, seguimos con 2 DL + 1 Burpee, después 3 Wall Climb + 2 DL + 1 Burpee, y así hasta completar las 12 campanadas (la número 12 son 500m juntos de carrera).