WOD – Viernes 31 de Enero 2020

CrossFitAlcala

Chipper

  • 100 SU / 100 DU
  • 80 Burpees / 80 DU
  • 60 ABMat SU / 60 DU
  • 40 Floor Bench Press (40-25kg) / 40 DU
  • 20 Floor Bench Press / 20 DU
  • 30 ABMat SU / 30 DU
  • 40 Burpees / 40 DU
  • 50 SU / 50 DU